astăzi este prima zi de grămadă pe kilometri!
Cele mai actuale videoclipuri ale mele
Ziua de pregătire a maratonului 4
Jurnalul de antrenament maraton Ziua 4 Check -in
Mai multe videoclipuri
0 secunde de 1 minut, 21 secunde
Urmatorul
Ziua 3 de antrenament la maraton
00:51
Trăi
00:00
08:21
01:21
Am început ziua cu o alergare de 6,5 mile. Nu am căzut de data asta, dar genunchii erau puțin rigizi. Aceasta este ultima mea alergare înainte de Ing New York Marathon !!! ! înspăimântător să te gândești.
Pe lângă îngrijorarea mea de a alerga 26,2 mile, sunt destul de nervos că am călătorit la NY cu atâta distrugere lăsată în urmă de Sandy. Dar NYRR a dezvăluit astăzi că maratonul va merge mai departe conform planificării. Cu toate acestea, unele dintre evenimentele pre-cursă au fost anulate. Consultați site -ul web Ing NY Marathon pentru multe mai multe informații.
Lucrez cu ING pentru a împărtăși informații despre cum să vă ajutați/să donați – care va veni în curând!
Recapitulare în octombrie:
Alergarea mea preferată
Câteva luni este greu să aleg alergarea mea preferată a lunii, dar aceasta a fost ușoară! Este noul meu Maraton Long Beach PR !!!
Mâncare preferată
Gustul Sabra Bufet la turneul lor din fabrică
Postarea preferată pe care aș dori să o repet
Pile pe kilometri !!!
POTM începe astăzi și merge până la 1 decembrie. Provocarea este să vă concentrați pe a fi un pic mai activ, deoarece sezonul de sărbători aduce toate alimentele gustoase în jur!
Astăzi este ultima zi pentru a se înscrie, deoarece unii oameni au avut probleme cu foaia de calcul. Adăugați -vă la acest link dacă doriți să jucați. O voi recurge alfabetic la sfârșitul zilei și o vom lăsa în acest fel, astfel încât să fie mult mai ușor de navigat.
Împărtășește-ți obiectivul pentru cantitatea de kilometri pe care vrei să o parcurgi sau să alergi în această lună în comentarii și să fii înscris pentru a câștiga un caz personalizat de Chobani !!!
Probabil că aș merge tot ananasul și ciocolata, dacă eram eu
Lasă un comentariu cu obiectivul tău POTM și vei fi înscris pentru a câștiga.
Deschis tuturor locuitorilor de pe Pământ, dar Chobani poate fi expediat doar în SUA. Dacă locuiești în Budapesta sau ceva, îți voi trimite altceva, deși totuși îți lasă obiectivul în comentarii!
Trimite -mi cartea de lucru
Salvați
Împărtășirea este grijulie!
Acțiune
Tweet
Ac
Acțiune
Poștă
Acțiune
Continuați să optați pentru acestea:
Pile pe Miles Running Challenge 2020
Pile pe Miles Running Challenge 2020
Provocare de rulare gratuită 2020. Pile pe Miles Run Challenge cu tracker de kilometri imprimat și sfaturi de rulare. Obțineți FR
cum să stabilești un gol de alergare pentru Pile pe Miles Challenge
cum să stabilești un gol de alergare pentru Pile pe Miles Challenge
Fișa de lucru pe Miles pe Miles Challenge. Cum se stabilește un gol de alergare pentru grămada de 21 de zile pe Miles Challenge. P. GRATUIT
Pile pe mile 2021 – Provocare de alergare gratuită
Pile pe mile 2021 – Provocare de alergare gratuită
Provocare de alergare gratuită 2021. Pile pe kilometri pentru alergători de toate nivelurile. Obțineți calendarul imprimabil și planificatorul de masă
Ziua de odihnă se laudă
Ziua de odihnă se laudă
Ziua de odihnă se laudă! Știți ce sunt lăudările de zi de odihnă? O definim astăzi! Împărtășește -ți #RestDayBrags pe Instagram și
Arată -mi pantofii tăi – Pile pe kilometri ziua 2
Arată -mi pantofii tăi – Pile pe kilometri ziua 2
Pile pe kilometri ziua 2 – pantofi de alergare! Există un cadou acumpe Instagram @Runeatrepeat. Verificați -l acolo pentru a intra
Pile pe Miles Run Bet Challenge Note finale
Pile pe Miles Run Bet Challenge Note finale
Rulați câștigătorii Provocarea BET! Morman pe Miles Running Challenge se face în ultimele 4 săptămâni în care am alergat de 4 ori mai
⚡ de Sharereaholic
.
