Bună ziua! Ce se întâmplă în lumea ta Lil? Sunt chiar aici, alergând, precum și mâncând, precum și repet. Știi, de obicei.
Din anumite motive, Vegas este despre mine astăzi. Mai întâi s -a strecurat pe mine după colț, când mă spăl pe dinți în această dimineață …
Cele mai actuale videoclipuri ale mele
Masca de față pentru a alerga sau a merge în exterior sfaturi
Idei de mască de față pentru a alerga sau a merge afară în timpul focarului de coronavirus. Trebuie să purtați o tranzacție cu masca, precum și cele mai bune opțiuni pentru alergători.
Mai multe videoclipuri
Urmatorul
Antrenament de corp mai mic de 4 minute pentru alergători
04:49
Trăi
00:00
08:21
07:15
Apoi, am răspuns incredibil de productiv la e -mail, precum și la actualizarea derulării rețelei de socializare cu Instagram în timp ce stăteam pe canapea cu coatele mele în genunchi (pentru că sunt la fel de leneș să mă așez chiar în acest moment) când Vegas a venit ca De asemenea, a luat o decizie de a „revendica acest teren în numele Angliei”. Este un pic de joc pe care îl joacă unde urcă deasupra mea ca și cum ar avea articulația.
De parcă să -mi trăiesc viața ca apartament felin nu este suficient de sărac, cineva din viața mea crede că cartofii prăjiți, precum și shake -urile de vanilie sunt o alegere excelentă pentru gustări?!
Nu.
Cu toții înțelegem că este vorba despre cartofi prăjiți, precum și shake -uri de căpșuni. Obțineți -l ideal data viitoare.
Pentru cină am făcut tacuri incredibil de rapide, precum și simple. Pur și simplu gătesc curcanul măcinat (singura carne pe care o înțeleg exact cum să gătesc), precum și o arunc pe câteva tortillas de porumb, precum și telefonul îl sună pe zi. Fac asta tot timpul de când am întotdeauna tortillas acasă, doar o schimb cu fasole sau orice altă aleatorie pe care o pot folosi ca umplutură … fasole răcită, pui de rotisserie, unt de arahide, ciuperci, chipsuri de ciocolată … orice ai fi obținut. Fă-o să mearga.
Și acum să vorbim despre Stack pe kilometri!
Cum merge săptămâna una? Sunteți aproape să vă atingeți obiectivul pentru această săptămână? Aveți doar câteva zile mai multe. Ia la asta!
Am făcut o plimbare de 3 mile în această după -amiază, în timp ce ascultam cel mai actual podcast preferat. Simt că mă plimb cu un amic care ascultă podcast -uri – este ciudat?
Pile pe kilometri inspectați -vă – lăsați un comentariu cu kilometri astăzi!
Cum te descurci pe obiectivul tău pentru săptămână?
Trimite -mi cartea de lucru
Salvați
Împărtășirea este grijulie!
Acțiune
Tweet
Ac
Acțiune
Poștă
Acțiune
Continuați să optați pentru acestea:
Stack on the Miles Day 4 – Alergarea nu este terapie, dar ajută
Stack on the Miles Day 4 – Alergarea nu este terapie, dar ajută
Dificultate de rulare online Ziua 4 Inspectați -vă. Amuzant alergător memoram Instagram, precum și idei pentru a avea grijă de stres și anxietate, precum și stres
Arată -mi pantofii tăi – Stack on the Miles Day 2
Arată -mi pantofii tăi – Stack on the Miles Day 2
Stack on the Miles Day 2 – Pantofi de alergare! Acum există un cadou pe Instagram @Runeatrepeat. Inspectați -l disponibil pentru a fi
Stack pe milele care rulează dificultate 2020
Stack pe milele care rulează dificultate 2020
Dificultate de rulare gratuită 2020. Stack On the Miles Run Dificultate cu tracker de kilometri imprimat, precum și sfaturi de rulare. Obțineți FR
Stack on the Miles Run Dificultate Planificator
Stack on the Miles Run Dificultate Planificator
Ultimul apel! Stack pe kilometri începe mâine! Esti in? Aici sunt câteva tipărite gratuite pentru a vă ajuta să roadeți provocarea.Stack on the Miles 2021 – Provocare de alergare gratuită
Stack on the Miles 2021 – Provocare de alergare gratuită
Dificultate de rulare gratuită 2021. Stack pe kilometri pentru alergători de toate nivelurile. Obțineți calendarul imprimabil, precum și planificatorul de masă
Exact cum să stabiliți un gol de alergare pentru Stack pe Miles Challenge
Exact cum să stabiliți un gol de alergare pentru Stack pe Miles Challenge
Stack on the Miles Dificul Dificultate Foaia de lucru. Exact cum să stabilești un gol de alergare pentru Stack de 21 de zile pe Miles Challenge. P. GRATUIT
⚡ de Sharereaholic
.
