în această dimineață m -am trezit nu luminos și devreme (sunt încă la ora din California) și am plecat la fugă. Am vrut să fac o cursă lungă, dar îmi este greu să rămân pe cale în Florida (început târziu, nu cea mai bună mâncare, simțind că preiau ziua alergării). Dar, am făcut 12 mile astăzi și probabil că voi face 12 mâine pentru o întoarcere la înapoi.
Când am ieșit în august am făcut același lucru – am alergat 13 și apoi 12. Mă antrenam la New York la acea vreme. Acum mă antrenez pentru altceva. TBA în Anul Nou (nu pentru că sunt misterios, mai ales pentru că trebuie să descopăr totul).
Ultimele mele videoclipuri
Înainte de a fi revizuiri străini
Înainte de a fi străini de Renee Carlino Book Review.
Gânduri rapide și recomandări pentru cărți audio. Povestea, naratorul, recenzia și multe altele despre seria A Bun Ascultă.
Mai multe videoclipuri
0 secunde de 9 minute, 42 de secunde
Urmatorul
Ziua 2 de antrenament la maraton
01:45
Trăi
00:00
08:21
09:42
Micul dejun – cred că acesta este cel mai bun omletă pe care l -am făcut vreodată – a trebuit să documentez
Câștigător al Hoodie -ului Under Armor Giveaway …
Este destul de liniștit aici, așa că cred că mă voi relaxa cu cartea mea – Gone Girl.
Mă gândesc și la obiectivele mele din 2013 – ai încă al tău?
Trimite -mi cartea de lucru
Salvați
Împărtășirea este grijulie!
Acțiune
Tweet
Ac
Acțiune
Poștă
Acțiune
Continuați cu acestea:
100 de mile tracker imprimat
100 de mile tracker imprimat
Grafic gratuit de 100 de mile tracker. Rulați sau plimbați 100 mile Challenge Tracker pentru toți alergătorii și pentru a rămâne motivați
Pile pe Miles Run Bet Challenge Note finale
Pile pe Miles Run Bet Challenge Note finale
Rulați câștigătorii Provocarea BET! Morman pe Miles Running Challenge se face în ultimele 4 săptămâni în care am alergat de 4 ori mai
Obiective 2020 – totul nou, dar și înapoi la blogging
Obiective 2020 – totul nou, dar și înapoi la blogging
Buna ziua!! ce mai faci? Am petrecut ceva timp în ultimele 2 săptămâni gândindu -mă cu adevărat la rezoluțiile și obiectivele mele de Anul Nou
Ziua de pregătire a maratonului 1 – jurnal video?
Ziua de pregătire a maratonului 1 – jurnal video?
Începeți jurnalul de antrenament maraton. Ziua 1 Check -in după alergarea mea lungă. Actualizări zilnice de rulare și rețetă pentru următoarele 90 de zile
Pile pe Miles Run Bet Challenge 2018
Pile pe Miles Run Bet Challenge 2018
Provocare de 30 de zile de alergare. Pile pe Miles Challenge cu alergare! Alergați 4 zile pe săptămână pentru un miniumum de 30 de minute. alatura-te
grămadă pe kilometri ziua 4 – alergarea nu este terapie, dar ajută
grămadă pe kilometri ziua 4 – alergarea nu este terapie, dar ajută
Virtual Running Challenge Day 4 Check in. Amuzant Runner Memes Instagram și sfaturi pentru a face față anxietății și stresului
⚡ de Sharereaholic
.
